Recette végétarienne 1

Recette végétarienne 1

Marie nous propose une nouvelle recette: « recette végétarienne de ma fille Elsa, 23 ans (nos enfants sont en avance sur nous sur bien des domaines ! ).

Une explosion de saveurs et même les « viandards » les plus invétérés trouvent cette recette délicieuse sans autre accompagnement. En plus, elle est très facile à réaliser à presque n’importe quelle saison.

Ingrédients :

  • 350 g de butternut,
  • 180 g de spaghettis
  • 60 g de bleu d’Auvergne
  • une noix de muscade
  • 200 ml de crème liquide
  • un poireau
  • une gousse d’ail
  • 20 g de noix concassées
  • persil

Préparation :

Couper la butternut en petits dés, et les étaler sur une plaque de papier sulfurisé. arroser d’un filet d’huile d’olive. Enfourner pendant 25 minutes à four chaud (180°C).

Pendant ce temps cuire les spaghettis. Couper le bleu d’Auvergne cubes. Dans une casserole ajouter les cubes de bleu d’Auvergne, la crème liquide, la noix de muscade.

Laissez fondre 5 à 10 minutes en remuant. La sauce est prête quand elle peut napper la cuillère.

Couper le poireau, et le faire revenir au wok.

Laisser cuire 4 minutes à feu doux. Déglacer au vinaigre balsamique. Une fois les courges cuites rajoutées les poireaux dans les spaghettis cuits et par-dessus la crème au bleu. Ciselez le persil par-dessus et soupoudrer de noix.